丹田，哪怕苏哲拿着人体构造图与她讲解过，可是一下子很难去理解。
特别是丹田还可以储存内力，听着就是一件不可思议的事情。
心里抱着怀疑的态度，可是等那股力量真的一点点的从体内流到手掌之中，青岚的兴奋掩饰不住，全写在脸上。
江子菡一直盯着青岚的表情，她的一举一动清二楚。
她还是不相信青岚可以将手掌中那张纸给点燃，倒是岚此时的表情，之前的坚定开始动摇。
“不能够落下！”
这是江子菡心里冒出来的念头。
做为在工作中争强好胜，哪怕是在家里与青岚之间同样争强好胜，岂会眼睁睁的动手，而自己却在一旁/br
凝神闭气，深呼吸。
江子菡做着与青岚一模一样的动作。
她体内同样有一股温热的力量在流动，她试图将这一股力量引导到手掌之中，却发现难度有点大。
睁开眼角，她想青岚那边有没有成功。
“不要分心。”
苏哲开口道，“不要以为这是简单的事情，要是分心的话，你之前的努力就白费了。”
听到这话，江子菡立刻就闭上眼睛，全神贯注引导气。
苏哲分别在两个女人的脸上，再手中那张纸，没有任何变化，索性就回到沙发上坐着。
青岚认真的聚着气。
她可是清楚自己是真的达到凝气的阶段，可不想在这里前功尽弃。
掌心中的温热越来越高，就像放在烤炉上面。青岚真怀疑，持续下去，会不会手还没有着火，体内的温度不断增加，身体都要爆炸。
随着身体的温度增加，青岚开始相信苏哲所说的话。
只要持续修炼，真的可能有一天可以高空中飞舞，并且一直保持着现在这个青春容貌。哪怕是为了后者，她都要继续努力。
不过很快青岚就发现，力量到底用腕的地方就无法再前进了。尝试了很多次，一直停滞在原地。
几次过后，青岚选择放弃。
睁开眼睛，子菡还在认真的做着她刚才所做的事情。
此时江子菡脸上一片红润，内力在她的体内行使着。
“不行，要是我停下的话，江妖精就会赶上来了。”
青岚目光哲，只是那家伙正闭着眼睛，根本就没有往她这边/br
真是气人！
重新闭上眼睛，青岚开始新的一轮聚气。
她其实已经掌握着聚气行气活气这三种原理，并且早在昨天就开始娴熟使用。昨晚没有找苏哲，只要是怕自己还没有完全把握住。
经过一晚上的反复练习，发现已经稳定了，青岚这才找苏哲。
“江妖精，我就要整天不穿衣服的模样。”
卯足一股劲，青岚一定要成功。
再次聚气，然后根据之前的修炼方法慢慢的将气往全身经脉里输出。那些气将经脉与穴道灌满后，接着又开始往全身走动。
等到手臂再次感到温热的感觉，青
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